2012年12月3日

食品與健康 座談會


主題:食品與健康

時間:12月7日中午12:10-13:20

地點:台大校總區行政大樓第一會議室

免費入場,歡迎參加。

江文章 臺大食品科技研究所教授;臺灣保健食品學會創會理事長

本次演講,主要針對下列主題進行交流討論:

一、國人每年看病平均14次以上,其病痛的主因是什麼?

二、為了追求健康美麗,必須在營養均衡的前提下,養成「吃對食物」和「喝水適量」的健康飲食習慣。

三、喝水過量會增加心臟和腎臟負擔,手腳末梢也會冰冷,甚至體型走樣,每天喝水多少才適量?

四、很多減肥的人未能成功,其主要原因為何?

五、聞「癌」色變,癌症患者怎樣「與癌共存」?

六、薏仁具有改善胃潰瘍、改善三高、抑制腫瘤、改善過敏和調節荷爾蒙等功能。為何孕婦不宜?如何選購市售薏仁產品?


   

2012年11月6日

2012 莊淑旂養生文化節系列活動

2012 莊淑旂養生文化節系列活動

活動日期:2012/11/24-25 
活動時間:9:00-17:00
活動場地: 交通部集思會議中心5樓集會堂
活動地址:台北市中正區杭州南路一段24號5樓
活動詳情:《日程表

論壇座位有限,免費報名!展覽及體驗開放自由參與,歡迎蒞臨指教!
報名專線:02-2393-1978 / 0968-070046
回函傳真:02-2393-1970
【回傳 《邀請回覆函》 即可完成報名】
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記者茶會:2012/11/08  14:00~16:00 於
地點: 蔡瑞月舞蹈研究社
台北市中山北路二段4 8 巷1 0 號
電話:02-25237547

報名請於 2012/11 /16 下午 17:00 前回覆,謝謝!

2012年9月12日

【公益講座】保健學問大-現代人的養生觀


日期:10/26(星期五)
時間:下午7-9時
場地:行天宮圖書館
地址:台北市敦化北路120巷9號(環亞百貨後面)

主講:台大食品科學研究所 江文章教授
講題:保健學問大-現代人的養生觀


本次演講分四大主題:

一、何以國內醫藥衛生發達,平均每人每年看病仍達15次?

二、國人病痛多的原因除了運動和休閒不足外,主要原因是吃錯食物和喝水過量。

三、日常飲食除了要營養均衡外,更要考慮個人的身體健康狀況以及食物的性味功能,必要時得搭配保健食品才能積極創造健康。

四、現代科學證實薏仁可改善胃潰瘍和代謝症候群,亦有輔助抑制腫瘤和減輕放療副作用,以及調節荷爾蒙和有助懷孕等保健功能,但為何孕婦不宜、如何選購薏仁等精采主題。



無須事先報名,免費入場,竭誠歡迎蒞臨指教。

2012年6月5日

身心健康-聰明提升免疫力,輕鬆培養排毒力!


※講座主題:身心健康-聰明提升免疫力,輕鬆培養排毒力!

※主講人:國立台灣大學食品科技研究所 江文章教授

※演講地點(暫定):台北市信義區東興路69 號3樓

※講座時間:2012/10/18 週四 晚上7點─9點

※限制人數:免費公益講座      立即報名

※演講內容:

除了先天性遺傳外,絕大多數疾病都是錯誤飲食生活習慣所招來,也正是自己能夠預防的,選擇適當蔬果,就能排除自由基。構築起健康防護網,您也能永遠活力充沛,精神百倍!

沒有人能否認:健康是人生最大的資產,但卻少有人能做到讓健康成為人生最寶貴的資產。 
多少人的健康資產不足,甚至是負債累累。健康的本錢揮霍容易,失去卻難再得。 

為此江文章教授,不遺餘力,苦口婆心推廣預防醫學教育的目的,也就在幫助您我建立起預防勝於治療,健康的鑰匙就掌握在自己手上的觀念,不要非得等到病了,才去求助醫生、藥物。 

健康DIY,養生在平時。江主任所規劃的「好健康」系列演講中,特別從喝水、提升免疫排毒力、防癌養生以及吃出健康美麗等與生活最密切,大家最重視的課題,從觀念與實際方法上來幫助我們構築起健康的防護網。 

江教授數十年來養生與保健的經驗結晶,是助您遠離疾病,獲得健康的有效處方;時常力行、養成習慣,保證有益健康與美麗。