【公益講座】保健學問大-現代人的養生觀

日期：10/26（星期五）
時間：下午7-9時
場地：行天宮圖書館
地址：台北市敦化北路120巷9號(環亞百貨後面)

主講：台大食品科學研究所 江文章教授
講題：保健學問大-現代人的養生觀


本次演講分四大主題：

一、何以國內醫藥衛生發達，平均每人每年看病仍達15次？

二、國人病痛多的原因除了運動和休閒不足外，主要原因是吃錯食物和喝水過量。

三、日常飲食除了要營養均衡外，更要考慮個人的身體健康狀況以及食物的性味功能，必要時得搭配保健食品才能積極創造健康。

四、現代科學證實薏仁可改善胃潰瘍和代謝症候群，亦有輔助抑制腫瘤和減輕放療副作用，以及調節荷爾蒙和有助懷孕等保健功能，但為何孕婦不宜、如何選購薏仁等精采主題。



無須事先報名，免費入場，竭誠歡迎蒞臨指教。